Mang thai ăn lá mơ tốt không là đề tài thu hút sự quan tâm của nhiều người trong thời gian gần đây. Như chúng ta đã biết cây Mơ là một loại cây khá quen thuộc trong đời sống, hay dùng để ăn sống với các món ăn khác. Bên cạnh đó, loại cây này còn có một số lợi ích tuyệt vời khác mà không phải ai cũng biết.
1. Tìm hiểu đôi nét về lá mơ
Trước khi tìm hiểu mang thai ăn lá mơ tốt không, chúng ta hãy cùng điểm qua đôi nét về loại lá này. Trong dân gian, lá mơ còn có những cái tên khác lạ khác như ngưu bì đống, mơ tam thể, mơ tròn, ngũ hương đẳng,… Trong khoa học, loài cây này còn có tên là Paederia scandens (Lour.), thuộc họ cây thân leo, mọc dại, một số khu vực còn trồng cây lá mơ làm hàng rào.
Trong Đông y, lá mơ có tính mát, hỗ trợ giải nhiệt, rất tốt cho gan, tiêu thực, mạnh tùy vị, sát khuẩn, giải độc, tẩy giun,… Bên cạnh đó, người ta vẫn dùng nó chủ yếu trong việc điều trị các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa.
Giải đáp thắc mắc mang thai ăn lá mơ tốt không, lương y Hoàng Duy tân cho rằng lá mơ có tác dụng trừ thấp tiêu thũng, trừ phong hoạt huyết, tiêu thực đạo trệ, giải độc. Rất nhiều người hay dùng loại lá mơ này để trị các bệnh liên quan đến phong thấp, xương khớp, đau bụng, đầy bụng, kiết lỵ, trẻ em suy dinh dưỡng,…
2. Mang thai ăn lá mơ tốt không? Lợi ích gì?
Giảm đầy hơi, khó tiêu
Đối với các bà bầu, đầy hơi khó tiêu là tình trạng hay gặp phải. Do sự thay đổi hormone trong cơ thể, đồng thời mẹ ít vận động dẫn đến tình trạng trên. Để giải quyết vấn đề này, mẹ có thể dùng lá mơ như một phương thuốc đắc lực. Trong lá mơ có lượng lớn protein, caroten và vitamin Có lợi ích hữu hiệu giúp hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa.
Cách dùng như sau:
- Lá mơ rửa sạch
- Giã sơ qua
- Sau đó đập 2 quả trứng gà vào khuấy đều
- Đặt một cái chảo đã lót lá chuối lên bếp, cho hỗn hợp trên vào chảo
- Đun trên lửa vừa cho đến khi chín
- Dùng món này như một món ăn bình thường trong bữa ăn. Việc này giúp mẹ sửa đổi và nâng cấp được hiện tượng tình trạng ợ nóng.
Tẩy giun an toàn cho mẹ bầu
Khi mang bầu, mẹ muốn tẩy giun, thay vì dùng thuốc mẹ có thể dùng lá mơ thay thế. Đây được xem là phương án tẩy giun an toàn và hiệu quả.
Các bước thực hiện như sau:
– Nguyên liệu:
- 30-50g lá mơ
- 30-50g hạt trâm bầu
- 100g bột gạo nếp
– Thực hiện:
- Lá mơ rửa sạch, để ráo
- Cho lá mơ và hạt trâm bầu vào giã nát, trộn với bột gạo nếp. Cho một xíu nước vào vo thành một cái bánh nhỏ. Cho vào nồi hấp cách thủy.
Mang thai ăn bánh này vào buổi sáng và không được ăn bất kể thứ nào khác cho đến trưa. Làm theo cách này từ 3-5 ngày, mẹ sẽ loại được hết giun ra khỏi cơ thể.
Điều trị chứng tiêu chảy ở mẹ bầu
Với mẹ bầu có hệ tiêu hóa không ổn định, thường xuyên sẽ mắc chứng tiêu chảy trong thai kỳ. Bà bầu ăn lá mơ sẽ giúp tránh được tình trạng nguy hiểm này.
Cách làm:
- Hấp lá mơ kèm với trứng hoặc lót lá chuối nướng, nên nhớ không được dùng dầu mỡ khi bị tiêu chảy. Ăn những món thanh đạm như luộc hoặc hấp
- Làm theo cách này từ 3-5 ngày, không những chữa trị cho mẹ mà còn giúp cho hệ tiêu hóa yếu ớt của con được củng cố tốt hơn.
3. Bà bầu nên ăn lá mơ khi nào?
Mang thai ăn lá mơ tốt không thì tuyệt đối an toàn với sức khỏe, do đây là một thực phẩm lành tính. Tuy nhiên, bất kể thực phẩm nào, dù an toàn đến đâu cũng không được lạm dụng. Đối với lá mơ cũng vậy. Mẹ có thể dùng lá mơ trong suốt thai kỳ của mình, nhưng nên dùng với lượng vừa phải. Nên dùng 1-2 lần/tuần. Hỏi ý kiến bác sĩ nếu như muốn tăng hàm lượng dùng.
4. Lưu ý cho người mang thai khi sử dụng lá mơ
Lá mơ được cho là khá an toàn khi sử dụng theo đường uống và đường bôi ngoài da. Tuy vậy, khi dùng bạn cũng cần lưu ý:
- Hỏi ý kiến người có chuyên môn, bác sĩ trước khi dùng
- Sử dụng lá mơ sạch để làm thuốc. Dù ăn sống, đắp ngoài hay sắc nước uống cũng nên ngâm với nước muối khoảng 20 phút để khử khuẩn.
- Dùng đúng liều lượng được khuyến cáo hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ
- Không dùng lá mơ nếu như bạn bị dị ứng với bất cứ thành phần nào của lá mơ
5. Kết bài
Qua những thông tin trên, chắc hẵn các bạn cũng đã biết mang thai ăn lá mơ tốt không rồi đúng không? Hy vọng, sẽ mang lại những thông tin hữu ích cho các mẹ. Chúc các bà bầu có một thai kỳ khỏe mạnh!
Xem thêm: Tổng hợp những địa điểm ăn uống hà nội ngất ngây không lối về
Hảo Hảo – Tổng hợp, chỉnh sửa
(Nguồn tham khảo:sanphamlockandlock,thuvienmuasam,amuasa)
