Thoái hóa cột sống là gì? Thoái hóa cột sống là bệnh mạn tính, tiến triển dần dần. Mức độ đau sẽ tăng dần khiến người bệnh bị hạn chế vận động, cột sống bị biến dạng mà không tồn tại viêm. Qua bài viết sau đây sẽ cung ứng thêm nhiều thông tin hơn đến các bạn đọc, cùng tham khảo nhé!
Mục Lục
Thoái hoá cột sống là gì?
Thoái hóa cột sống là thuật ngữ y khoa được sử dụng để mô tả tình trạng viêm xương khớp tại cột sống. Đây là một căn bệnh mãn tính, rất có thể xảy ra ở cột sống cổ, cột sống ngực (trên & giữa lưng) hoặc cột sống thắt sườn lưng (phần lưng dưới). Trong đó, thoái hóa đốt sống cổ và thoái hóa cột sống thắt sườn lưng là tình trạng phổ biến nhất.
Thoái hóa cột sống gây ra nhiều bất tiện cho những người bệnh
Xem thêm Top những mẫu đồng hồ thông minh Huawei hot nhất trên thị trường
Ai có nguy cơ cao bị thoái hóa cột sống?
Thoái hóa cột sống có nguy cơ xảy ra cao ở nhóm đối tượng sau:
- Nghiên cứu vớt từ Viện Phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ (American Academy of Orthopaedic Surgeon) cho biết, ước tính 85% người trên 60 tuổi bị thoái hóa cột sống.
- Với người dưới 45 tuổi, thoái hóa cột sống xuất hiện nhiều ở nam giới. Ngược lại sau 45 tuổi, tình trạng bệnh có mặt nhiều ở phụ nữ.
- Người thừa cân, béo phì là đối tượng có nguy cơ mắc thoái hóa cột sống do khối lượng cơ thể lớn khiến sụn khớp, đĩa đệm và xương dưới sụn bị tổn yêu quý.
- Người có tiền sử chấn thương hoặc viêm xương khớp.
- Những người làm công việc văn phòng hoặc chuyển động thể lực mạnh.
Thoái hóa cột sống có nguy hại không?
Nếu không được kiểm soát điều hành & điều trị hiệu suất cao kịp thời, những đốt xương sống bị thoái hóa hoàn toàn có thể kéo theo đồng loạt biến chứng nghiêm trọng xảy ra (3). Trong đó, phổ biến nhất là:
Gai cột sống
Khi lớp sụn khớp bị bào mòn, cơ thể sẽ tiến hành cơ chế tự chữa lành yêu thương tổn bằng cách kích thích gai xương hình thành tại đây. Sự phát triển của gai cột sống không chỉ là làm biến dạng đầu xương đốt sống mà còn có chức năng ảnh hưởng đến mô mềm & rễ thần kinh xung quanh.
Thoát vị đĩa đệm
Như đã được đề cập ở trên, thoái hóa cột sống cũng có thể gây tổn yêu thương đĩa đệm. Mỗi đĩa đệm đều phải có phần nhân nhầy bao vây bởi lớp bao xơ bên ngoài. Khi lớp bao phía ngoài bị rách rưới hoặc nứt do tổn yêu quý, nhân nhầy sẽ thoát ra và khiến đĩa đệm trượt khỏi địa điểm thuở đầu, dẫn đến tình trạng thoát vị đĩa đệm.
Trong một số trường hợp hiếm gặp, thoát vị đĩa đệm còn rất có thể ảnh hưởng lên đám rối thần kinh đuôi ngựa (cauda equina), dẫn đến biến chứng mất điều hành ruột, bàng quang hoặc thậm chí là rối loạn chức năng tình dục.
Chèn ép rễ thần kinh
Gai xương & đĩa đệm bị thoát vị có tác dụng chèn vào những rễ thần kinh gần đó gây đau và tê ngứa tay chân, nhiều lúc còn dẫn đến một số luận điểm nghiêm trọng hơn như:
- Đau thần kinh tọa
- Hội chứng cổ vai gáy
- Yêu quý tổn thần kinh vĩnh viễn gây tàn tật
Một số biến chứng khác
Bệnh nhân bị thoái hóa xương sống nhiều lúc còn phải đương đầu với những vấn đề như:
- Đau đầu, chóng mặt do các động mạch gần đốt sống bị chèn ép
- Chèn ép tủy sống dẫn đến đau yếu đuối tứ chi, vận động khó khăn hoặc thậm chí là liệt
Tại sao thoái hóa cột sống
Thoái hóa cột sống là gì Việc tìm ra vì Sao dẫn đến thoái hóa cột sống đóng vai trò quan trọng trong việc chữa trị. Một số vì Sao phổ biến dẫn đến thoái hóa cột sống là:
Tuổi tác
Ảnh hưởng của tuổi tác đến hệ thống xương khớp là điều ai cũng phải trải qua. Trong đó, càng lớn tuổi xương và sụn khớp càng dễ bị lão hóa & bào mòn. Quá trình bàn thảo chất và sản sinh tế bào mới tầm thường đi. Tình trạng trên lâu dần sẽ dẫn đến thoái hóa cột sống.
Tiếp tục phải lao động nặng nề
Người thường xuyên phải mang vác đồ nặng nề hoặc hay phải cúi người, xoay cổ,…sẽ tạo nên áp lực cho sụn khớp & đĩa đệm. Những tác động này khiến cột sống người bệnh nhanh chóng bị thoái hóa.
Tư thế sinh hoạt sai
Ngồi rất nhiều, đứng quá lâu hoặc liên tục nằm nghỉ sai tư thế khiến nguy cơ bị thoái hóa cột sống tăng lên.
Chấn yêu thương
Chấn thương nhất là những chấn yêu đương cột sống là tại sao bậc nhất dẫn đến thoái hóa. Đặc biệt trong trường hợp chấn thương cột sống không được điều trị xong điểm.
Xem thêm Khám sức khỏe tổng quát cho bé và những điều bạn cần lưu ý hay nhất
Thiếu chất
Thoái hóa cột sống là gì Ẳn uống thiếu chất đặc biệt là thiếu những chất bổ trợ cho sức khỏe của hệ thống xương khớp như canxi, vitamin hoặc magie khiến quá trình tái tạo sụn khớp mới gặp mặt cản trở, đồng thời đẩy nhanh tốc độ bào mòn cột sống, thoái hóa cột sống.
Di truyền
Người mắc một số bệnh lý di truyền về cột sống như cong vẹo cột sống, viêm cột sống thì cấu tạo cột sống yếu hơn, dẫn đến nguy cơ thoái hóa cũng cao hơn.
Lười vận động
Quá trình tuần hoàn máu, bàn luận chất & hệ thống xương khớp của người bệnh sẽ chuyển động kém hơn, từ đó đẩy nhanh vận tốc thoái hóa cột sống.
Phòng chống bệnh thoái hóa cột sống
- Tránh bê, mang, vác xách nặng, hoặc đội vật nặng).
- Ngồi đúng tư thế. Tuy nhiên, không ngồi lâu một tư thế.
- Không làm những động tác vặn người, với hoặc cúi gập quá mức.
- Tránh các động tác rung giật.
- Không để bị thừa cân, béo phì.
- Khi đã có thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng nên hạn chế chạy nhảy, đi bộ mà nên bơi, treo xà đơn.
- Liên tiếp tập những bài tập cho cột sống.
- Người lao động nặng nề cần kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Qua bài viết trên đây Kenhraovat.vn đã cung cấp các thông tin về thoái hoá cột sống là gì?Ai có nguy cơ bị thoái hóa cột sống?. Hy vọng những thông tin trên của bài viết sẽ có những thông tin hữu ích với các bạn đọc. Cảm ơn các bạn đã dành thời gian để xem qua bài viết này nhé!
Mỹ Phượng – Tổng hợp
Tham khảo ( www.vinmec.com, acc.vn, tamanhhospital.vn … )
