Những điều cần biết khi đeo khẩu trang bảo vệ bản thân trong mọi thời điểm và nhất là khi dịch bệnh đang hoành hành này, việc đeo khẩu trang khó lòng chỉ quoa loa mà xong bạn sẽ cần biết tới một vài người lưu ý khi đeo khẩu trang đấy.
Những điều cần biết khi đeo khẩu trang
- Khi quý vị mang khẩu trang, quý vị bảo vệ người đối diện cũng như bảo vệ chính mình. Khẩu trang có đạt kết quả cao nhất khi tất cả mọi người đều mang khẩu trang.
- Khẩu trang KHÔNG thay thế cho cách thức làm cách ly ăn nói xã hội. Vẫn cần đeo khẩu trang bên cạnh việc duy trì khoảng bí quyết tối thiểu 6 feet, nhất là khi ở trong không gian trong nhà gần những người không sống trong cùng nhà với quý vị.
- Khẩu trang phải che kín hoàn toàn mũi & miệng và vừa khít với hai bên mặt mà không có kẽ hở.
- Phải đeo khẩu trang bất cứ khi nào quý vị đi trên máy bay, xe buýt, tàu hỏa hoặc các phương tiện giao thông công cộng khác đi vào, bên trong hoặc ngoài Đất nước Hoa Kỳ và trong các trung tâm giao thông ở Đất nước Hoa Kỳ như sân bay và nhà ga.
- Người từ 2 tuổi trở lên có thể đeo khẩu trang ở những nơi công cộng và khi ở gần người không sống trong cùng nhà.
>>>Xem thêm :Nồi chiên không dầu có tốt không? Nên mua loại nào tốt nhất hiện nay?
Tôi có thể mua loại khẩu trang nào cho gia đình mình?
Khẩu trang thường (còn gọi là khẩu trang vải hoặc khăn che mặt):
nếu như bạn và gia đình sống ở nơi đang có dịch COVID-19 & không có bất kỳ triệu chứng bị mắc COVID-19 nào, thì nên sử dụng khẩu trang thường.
Khẩu trang y tế:
Khẩu trang y tế đang thiếu hụt trên toàn cầu vì như thế đại dịch. Chúng được khuyến cáo nếu như bạn hoặc một thành viên trong gia đình có mối nguy hại cao và bệnh nặng do mắc COVID-19 (những người trên 60 tuổi hoặc có các bệnh nền), hoặc nếu như bạn đang săn sóc người bị mắc COVID-19. Nếu như bạn có các triệu chứng bị mắc COVID-19, bạn cần phải mang khẩu trang y tế để bảo vệ những người khác.
Loại khẩu trang vải nào tốt nhất?
Khẩu trang vải hoặc khăn che mặt có các kiểu chất liệu & có khả năng là thứ bạn tự làm ở nhà hoặc mua ở ngoài cửa hàng. Trong thời gian bào chế về việc dùng khẩu trang vải đang được tiến hành, hiệu quả của chúng dựa vào loại vải được sử dụng & số lượng lớp.
Tổ chức Y tế thế giới khuyến nghị ba lớp bao gồm:
- Một lớp vật liệu thấm hút bên trong như vải cotton
- Một lớp ở giữa làm từ vật liệu vải không dệt như vải lọc từ chất liệu polypropylene
- Một lớp bên ngoài bằng vật liệu không thấm hút, giống như polyester hoặc hỗn hợp polyester
Khi nào cần đeo khẩu trang?
Những điều cần biết khi đeo khẩu trang theo khuyến cáo mới nhất của Bộ Y tế, người dân không cần phải mang khẩu trang mọi lúc mọi nơi vì lẽ đó có thể gây bí bách, khó chịu. Bộ Y tế cũng nêu rõ những hoàn cảnh cần đeo khẩu trang để phòng ngừa dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do Covid-19 sau đây:
- Khi tiếp xúc, chăm sóc người nhiễm hoặc nghi nhiễm Covid-19.
- Khi chăm sóc hoặc tiếp cận gần với người có triệu chứng mắc bệnh đường hô hấp như ho, khó thở, chảy nước mũi,…
- Khi được chỉ định tự theo dõi, cách ly tại nhà hoặc khi đi thăm hỏi, khám, điều trị tại cơ sở khám, chữa bệnh.
- Người khỏe khoắn, không hề có các triệu chứng bệnh về đường hô hấp chỉ phải mang khẩu trang vải khi đến các khu vực tập trung đông người, trên các phương tiện giao thông công cộng.
>>>Xem thêm :Cách chăm sóc da mặt: mẹo giúp da khô luôn căng mịn và đầy sức sống
Chỉ đeo khẩu trang đã đủ để phòng dịch chưa?
Để phòng dịch COVID-19 thì chỉ đeo khẩu trang thôi vẫn chưa đủ, cần sự kết hợp phong phú và đồng thời nhiều biện pháp khác như:
Đều đặn rửa tay với xà phòng/xà bông/dung dịch rửa tay nhanh và nước sạch, quan trọng là một khi ho, hắt hơi; sau khi cầm, nắm, tiếp xúc với các vật dụng có rủi ro như nút bấm thang máy, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, tay vịn lan can; một khi đi vệ sinh; một khi vệ sinh cho trẻ; Trước khi ăn; Khi bàn tay bẩn, trước khi vào và sau khi ra khỏi khu dịch vụ.
Mang khẩu trang như thế nào là đúng cách?
Khẩu trang chỉ phát huy hiệu quả phòng dịch bệnh nếu được dùng đúng cách. Mang khẩu trang sai bí quyết không những gây phung phí tiền của, mà còn làm đánh mất chức năng bảo vệ, tăng mối nguy hại lây bệnh.
Cách mang khẩu trang đúng như sau:
- Những điều cần biết khi đeo khẩu trang đối với khẩu trang y tế, đeo mặt có màu sẫm hơn ra ngoài, mặt có màu nhạt hơn hướng vào trong, kẹp nhôm hướng lên trên.
- Khi đeo phải che kín cả mũi lẫn miệng.
- Không dùng tay sờ vào bề mặt khẩu trang khi đang đeo.
- Không bỏ khẩu trang khi ăn nói, khi ho, hắt hơi nơi công cộng.
- Khi tháo khẩu trang chỉ cầm vào dây đeo qua tai để tháo.
- Không dùng khẩu trang mất vệ sinh.
- Đối với khẩu trang y tế, chỉ sử dụng 1 lần rồi vứt vào thùng rác an toàn, có nắp đậy.
- Đối với khẩu trang vải, nên giặt khẩu trang hàng ngày bằng xà phòng để dành cho lần sau.
>>>Xem thêm: Những cách chăm sóc da khô để da bạn luôn đầy sức sống
Qua bài viết trên đây đã cung cấp đến các bạn các thông thông tin về những điều cần biết khi đeo khẩu trang trong mùa dịch. Hy vọng với những thông tin trên của bài viết sẽ hữu ích đối với các bạn đọc.
Lộc Đạt – Tổng hợp & chỉnh sửa
Tham khảo ( vietnamese.cdc.gov, www.unicef.org, … )
